당신의 건강한 일상이야기

건강한 환절기를 위한 독감 예방: 필수 접종과 생활 습관 개선 환절기에는 급격한 온도 변화로 인해 면역력이 약해지기 쉽습니다. 이로 인한 독감이 더 빠르게 확산될 수 있는데, 특히 면역력이 약한 사람들에게는 독감이 매우 위험할 수 있습니다.  이번 글에서는 독감 예방을 위한 필수적인 백신 접종과 함께, 일상 속에서 실천할 수 있는 예방 습관들을 정리해 …